فوائد فيتامين سي للبشرة

يحمي من شمس

فيتامين سي يساعد يحمي البشرة من أضرار الشمس، لكن ما يقدرش يستبدل كريم الحماية من الشمس.

يفتح البقع الغامقة

كريمات فيتامين سي ممكن تقلل من البقع الغامقة اللي بتظهر على البشرة.

يقلل التجاعيد

استخدام كريمات فيتامين سي لمدة ١٢ اسبوع ممكن يقلل من ظهور التجاعيد.

يعزز الكولاجين

الكولاجين يحافظ على البشرة مشدودة، وفيتامين سي يساعد على إنتاج الكولاجين و يحميه.

يسرع الشفاء

فيتامين سي يساعد الجروح تلتئم بسرعة، ممكن تتناوله كدواء، تاكله في الأكل، أو تستخدميه كريم على البشرة.

يقلل ندوب العمليات

استخدام جل فيتامين سي على ندوب العمليات ممكن يخليها أقل وضوحا.

**اختاري النوع الصحيح:** تأكدي إن الكريم يحتوي على “L-ascorbic acid” لانه افضل واكثر فعالية. اختاري الكريم اللي تركيزه ١٠٪ إلى ٢٠٪ من فيتامين سي.

استخدميه بعد التنظيف

ضعي الكريم على البشرة بعد التنظيف وقبل المرطب. ممكن يحرق شوية بدايه بس يروح مع الاستخدام.

**حذري مع منتجات اخرى:** استخدمي منتجات فيتامين سي مع منتجات اخرى بتحذر، لان ممكن يسببوا تحسس للبشرة. ممكن تستخدميهم ايام مختلفة زي بدال استخدامهم نفس اليوم.

آمل إن المعلومات دي تكون مفيده ومفهومة!